"Gezondheid begint bij Bewustwording"
Welkom bij
De Bewuste Dokter
Holistisch Arts & Coach in Delft
Over De Bewuste Dokter
Mijn naam is Samantha Donse
Mijn naam is Samantha Donse. Ik ben holistisch arts en coach. In mijn praktijk begeleid ik mensen naar gezondheid en herstel door middel van bewustwording. Ik combineer daarbij mijn medische achtergrond met een holistische visie, waarbij er aandacht is voor het lichaam, gedachten, emoties, leefstijl en zingeving.
Individuele Trajecten
Mijn trajecten zijn ontworpen om je te begeleiden naar meer balans, inzicht en vitaliteit. Elk traject is persoonlijk afgestemd op jouw situatie en ondersteunt je bij het versterken van lichaam, geest en leefstijl.
1
Bewust in je Lijf
-
Individueel traject gericht op lichaamsbewustzijn.
-
Inzicht in hoe stress, spanning en emoties zich in het lichaam uiten.
-
Praktische lichaamsgerichte oefeningen voor ontspanning en balans.
-
Totaal 5 sessies (90 min).
-
Sessies elke 2–3 weken, met ruimte om oefeningen thuis toe te passen.
-
GRATIS kennismakingsgesprek.
-
Dit traject is bedoeld voor mensen die meer contact willen maken met hun lichaam en beter willen leren luisteren naar de signalen die het geeft.
2
Bewust Gezond
-
Individueel traject gericht op een gezonde en bewuste leefstijl.
-
Bewustwording van patronen die invloed hebben op het volhouden van een gezonde leefstijl.
-
9 sessies (90 min), gericht op inzicht en gedragsverandering.
-
Sessies elke 2–3 weken.
-
GRATIS kennismakingsgesprek.
-
Dit traject is bedoeld voor mensen die actief willen werken aan hun gezondheid en merken dat ze vastlopen om een duurzame verandering toe te passen.
3
Bewust Herstellen
-
Een individueel op maat gemaakt traject.
-
Een integrale benadering van jouw klacht(en), waarbij regulier én complementair samengaan.
-
5 of 10 sessies (90 min), afhankelijk van jouw hulpvraag.
-
Sessies elke 2-3 weken.
-
GRATIS kennismakingsgesprek.
-
Dit traject is bedoeld voor mensen met aanhoudende mentale of lichamelijke klachten, die openstaan voor een holistische benadering van hun klacht(en).
Energetische sessies
Bij De Bewuste Dokter werk ik met energetische sessies die helpen lichaam, geest en energie in balans te brengen. Deze sessies ondersteunen ontspanning, helderheid en zelfherstel.
Deze behandelingen kunnen losstaand of in combinatie worden ingezet, afgestemd op jouw behoeften en persoonlijke situatie.
